Студия Гибкости в Новороссийске | Эффективная растяжка | Шпагат
⠀
Stretching (Стретчинг) — модное фитнес направление, объединяющее пилатес, йогу, балет и гимнастику. Основной упор делается на растяжку, укрепление мышц, координацию движений, снятие стресса и усталости. Эффект от Стретчинга виден уже через месяц. - Растяжка - помогает быстро и безболезненно скорректировать фигуру.
⠀
- Шпагат за 3 месяца;
с каждой последующей тренировкой тело будет обретать все большую пластичность и гибкость.
студия Гибкости в Новороссийске.
- Максимально уютное и комфортное пространство для развития тела