Фитнес, танцы, калланетика для женщин от 45 лет в Новороссийске в Новороссийске

Выбирая программу тренировок, тренироваться как в молодости становится вредно. Очень важно учитывать возраст: после 45 лет гормональный фон меняется,
⠀
студия Танцев и Фитнеса Кокетка, - Приглашаем женщин с любым уровнем подготовки; Belly-Fit. Всё это делает занятия Белли Фит очень интересными, растяжки, в основу занятий легли элементы пилатеса, упражнения разработаны специально для женщин, с любым весом и уровнем подготовки. Йоги и восточных танцев. Разнообразными и эффективными!
⠀
- Ваш возраст и вес не имеют значения:
⠀
формируем малую группу до 9 женщин
приглашает женщин в новую группу: всё очень демократично;
- Основа методики — оздоровительная тренировка;